プロシュートボクサー内藤兄弟の NO BROTHER　NO LIFE

こんばんは！



明日から減量スタートします、凌太です(o_o)


もう明日の弁当は作ったし後は寝るだけ、、




今日は昨日の話を！




土曜日は週に一度の練習休みでオフなので毎週ワクワクです(￣▽￣)



昨日は


まず大樹とランチ





からの甘党兄弟は甘味を求め、、、







うんまかった、、(^ ^)




で、夜は母と幼い頃から行ってる篠島屋さんへ





食べかけすいません>_<‼︎笑



これも安定の美味しさ。


でも昨日は店のおばちゃん2人ともいなくて少し寂しかったー(o_o)





こんな感じのオフでした^ ^




遠出しなくても十分充実した！！



普通にのんびりしてるだけで充実（´-`）笑




ちなみに今日は



朝から会社にてとある検定を受験し




昼過ぎからは練習でした(｀_´)ゞ




今日も良い練習できた(￣^￣)ゞ



試合まであと3週間






また1週間全力で駆け抜けたいと思います。







さて、、




明日から少しずつ55㎏に近づいていくとしますヽ(´o｀；笑






では☆




  

こんばんは‼︎


今からテレビでライジン観戦します、凌太です！


シュートボクシングからも

アンディサワー選手


RENA選手


が出場します！


頑張ってほしいです‼︎



さて僕は最近は食を楽しんでいます






























やっぱり人間は食べないとダメです！




皆さんも楽しい食事を‼︎



減量中やダイエット中の方には申し訳ないブログになってしまいました…




今晩はカレーだ♪



では☆  

おはようございます！

朝からココナッツの散歩してます凌太です( ´ ▽ ` )ﾉ




良い天気ですねぇ

ブログ投稿久々になってしまいましたが…


GW始まりましたね‼︎

皆さんはどこかに出かけたりするのでしょうか？


まだ始まって3日目ですが、

僕のこれまでのGWを^ ^


金曜日は朝から大樹と一緒に赤塚山にてラントレ‼︎


始める前に走る本数をいつもより少し多めに設定したら、、、


もう二人とも無言でただひたすら坂&階段を駆け上がってました(-｡-;（笑）



おわった後に口を揃えて「何回か止めようと思った」と言ってました^_^;


足のプルプル&酸欠で頭痛が半端じゃなかったです∑(ﾟДﾟ)


で、昼過ぎからは母も啓人も休みでしたので家族4人でランチ( ´ ▽ ` )ﾉ


そして夜はジムも休館という事でめっったにない華金を楽しんできました♪




大学の友達と楽しみました^ ^



で、昨日

東京から親戚が遊びに来ていた事もあり、みんなで日間賀島に行きました！




海鮮美味しかった、、、


写真撮り忘れました^_^;


そして夜は地元の青年団(￣^￣)ゞ


ガッツリ楽しんじゃいました^ ^



そんな感じな最初の二日間です！


そして今日は昼過ぎから練習‼︎


楽しむ時は楽しんでやる時はしっかりやる‼︎(￣^￣)ゞ



最後に…





5日はどすごいtownフェスタにてお待ちしております‼︎(￣^￣)ゞ（笑）



では☆  

こんばんは！


最近自分の部屋で飼育出来るペットが欲しいなと思ってるりょうたです( ・∇・)



候補は…亀とかいいなーって…





さて、本題。


月曜日の話！！



月曜日は昼過ぎにフィジカルトレーニングをする予定があったので、昼御飯は食べずにフィジカル終わってからCoCo壱のカレー食べよう…！！


と急に思い立ちました！


しかも、よーし、今日は1000グラムに挑戦するぞ～～(￣ー￣)

とまで決めました。


ちなみに最高記録は800グラムです。




で、いざフィジカルトレーニング！！



試合明け初でキツかった…



トレーニング終わって車に乗り込み考える…



「カレーの気分じゃねえ」



でも…食べるって決めたしな…



行くかーー！！



で、結局帰り道に行ってきました(笑)



↑
変なとこで頑固です。



で、注文しました…



「イカカレー甘口で1000グラムお願いしますっっっ」


店員のおばちゃんビックリしてた(゜〇゜;)(笑)




で、



きたーーーっっ







でか(笑)




でもちゃんと美味しく完食しましたよ(^^)



トレーニング後のせいか、手がプルプルしながら、汗かきながらでしたが(笑)(笑)




今度は万全な状態で行きたいですね(^^;(笑)







っていうグルメレポでした！！！






では☆  

おはようございます！


今日は大学のゼミで「新学期スタート懇親会」という名のお菓子パーティーをゼミの時間でやるのでなんともいえない気分な凌太です(T＿T)


まあしっかりグアムのお土産持っていきますけどね！！



僕は食べれませんけどね！！(笑)




まあしかし計量まであと2日、試合まであと3日です。


体重の落ち具合もいつも通りで今日、明日でしっかり落としますよ～！






さてさてそんな今日は嬉しい出来事を☆



つい先日いつも応援してくださっている方から「桃」が届きました♪





めっちゃ嬉しいです…



桃めっちゃ大好きです…


しかも桃から放たれる香りが良いこと良いこと♪♪



まだランカーでもない自分をいつも応援してくださっていて嬉しい限りです..


必ずいつか結果で返したい、いや返す。




その為にもまず21日の試合は必ず勝つ！！！



ありがとうございましたm(__)m！！



美味しく頂きます☆





では皆さん今日も１日頑張りましょう！！




では☆  

皆さん遅くにこんばんは♪


お腹ペコペコの凌太です(-_-)


さて皆さん秋ですね！

秋といえば何を連想しますか？



僕はやっぱり……食欲の秋！！


とにかくご飯が進む、進む(*￣ー￣)


何を食べてもすべておいしく感じ、食べてもすぐにお腹がすいてしまいます(>_<)(笑)



今は……お雑煮が食べたい！！(大学の授業で話題が出たから)


んまあお雑煮はお正月までお預けですね…




個人的に秋の減量は特に嫌です…(|| ゜Д゜)



では本日2回目の晩餐とします！(笑)＼(^^)／




では☆  

こんにちわっ！

朝から少し寝坊した凌太です(-_-)(笑)

でも学校には余裕で間に合いました…(^_^;)))


昨日は蒲郡花火大会でしたね！


まあ僕は毎年恒例の家族と見ましたがっorz

きっと大勢のカップルで盛り上がったのではないでしょうか？

ええ、兄弟揃って寂しい男達です(笑)


で、そろそろ本題(花火の話題じゃないんかいっ)

皆さん、いきなりですが、イタリアン料理のお店に行ったらパスタかピザのどちらを注文しますか？


パスタ




ピザ


僕はピザですっ
何かが起きない限りピザですっ
とにかくピザですっ
(いい加減くどいか(笑))


なぜかはよく分からないんですが…

とにかくピザなんですっ
(すいません…)


なんかあの外はサクサクしてて内はふわふわ？な感じが好きなんです♪

特にパイナップルが乗ってるピザがめちゃくちゃ好きですね(^^)v


まあパスタも普通に好きですが(*´-`)


とにかくこれからも内藤凌太はピザ派で行かせていただきますっ(￣∇￣*)ゞ

最後にもう一度、、
あなたはパスタ派？ピザ派？

僕はピザ派ですっ


あ、土曜日に歌志軒で油そば食べました


旨かった～♪

ではまた☆